エアロビに行ってきました～！

カルです

ずっとずっと、ずーーーーっと行きたかったのですが、やっと念願叶いました

Ｋ２の高校時代のお友達の花・花さん（←クリックしてね）が先生をしている

「Ｓtudio ＴＳＦ」にずっと行ってみたかったのです

花・花さんとは子供達が保育園で一緒だったことや、お店のお客さんなので

会うたび声をかけてくれたのですが、なかなか「忙しい」にかこつけて行ってなくて・・・

去年あたりからなんだかんだと暴飲暴食がたたって、やっと重い腰をあげました

ちょうどお店の定休日の火曜日にもレッスンがあるので、

ユーコちゃん、マリナちゃんを誘って行ってきました


先生をユーコちゃんとマリナちゃんが囲みます

ひどい格好をしている私は写り込みたくないのですが

鏡だらけで困ってしまいました（笑）


先生はあり得ないくらいのスタイル

このお腹は３人も子供産んでるお腹ではないっ！！

こんな体になりたいな～


必死に頑張ったので７５分間のレッスンがあっという間でした

他の生徒さんもみえるので、変な動きをしていないか心配になりましたが

ついていくのに精一杯で、とってもいい汗をかきました

途中で最年少のマリナちゃんがよろけて転びそうになったのには笑ってしまいましたが。。。

東京でエアロビの先生をしていただけあって、軽やかな動き、イキイキした表情が

とってもステキで、いつもの花・花さんとは雰囲気が違いました

脱ぐと人が変わるんですね（笑）

最後のストレッチも、伸びてるところを意識してするととっても気持ちがよく

ゆったりした音楽に眠ってしまいそうでした

仕事や家のことでなかなか体を動かすことって難しくなってきたので

久しぶりにこんなに動いて、最高な休日になりそうです

今日は体験でしたが、３人とも大満足で入会を決意しました

月にいくらとか決まっていないので、行けるときに行けばいいという感じで

無理のない程度に頑張りたいと思います

脱！運動不足です～