2011年12月02日

○○ダイエットに敏感な私。。。

ユーコですface02

この間、TVでえのきがダイエット効果があるとやっていましたface05

１日１回えのきを料理して食べるだけで良いみたいですemotion22emotion22

もちろん３食きちんと食べますemotion22

えのきには脂肪燃焼効果や便秘解消効果、美肌効果があるみたいですemotion20emotion20

こういう情報を聞くとすぐに反応しちゃう私です。。。face03

もちろん実行中ですemotion18

始めたばかりで効果はまだ表れていませんが、毎日えのき食べて頑張ってみますemotion11

今日は夜ご飯に、家で採れた大根とネギを使って料理しましたemotion08emotion08

○○ダイエットに敏感な私。。。flowers＆plants11ネギとえのきの卵とじ
flowers＆plants11納豆大根サラダ

flowers＆plants11ネギとひき肉のコンソメスープ
を作りましたface15

ヘルシーなのにすごい量でしたので
お腹いっぱいになりましたemotion12

毎日えのきを使って料理を作るのが
楽しみになってきましたhand＆foot08

効果表れたらブログにアップしますflowers＆plants8

スポンサーリンク

Posted by 310 at 23:12│Comments(0)
このBlogのトップへ
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
[前のページ][次のページ]
このページの上へ▲