山都スポーツ　Vol.3

  

ユーコです

ずっと前に買ってみた本！「B型説明書」


この本はよく売れたみたいですね

久しぶりに読んでみたらおもしろかったです

B型に方しかわからないかもしれませんが。。。

少しだけ内容を紹介します

表「B型は楽観主義。深く考えない！」

裏「B型は深く深く考える！」

矛盾していますが。。。

うまく説明できないからです


「変」って言われるとなんだか嬉しい！
嬉しいかもしれません。。。確かにイヤとは思わないです

会話に主語がない！
よく言われます主語の前に述語から話してしまいます

自分なりのルールーがある！
めっちゃあります

よく蚊に刺されやすい！
毎年、めっちゃ刺されますしかも治ったと思ったら同じ所にまた刺されたりもします

夜中に突然部屋を模様替えし始める！
わかります～休みの日とか昼間はやる気しないのですが。。。
次の日学校や仕事でも夜中にやる気になって部屋掃除していました

絶叫マシーンが好き！
これは違いますむしろ大嫌いです
富士急で初挑戦したものの。。。もう乗りたくないです

「時をおかないと解決しない」悩み事は大の苦手。その間中ずっとどん底だから。
でも解決すると、なんでもないコトだったと思う。あれだけ悩んでおいて！
よくありますこんなことばかり繰り返してるかんじです

。。。。とこんなかんじです

まだまだたくさんのことが書いてあるのですが、気になる方は買って読んでみて下さい

ちょっと違うこともありますがすごく共感できることばかりです

  

ユーコです

もうすぐ節分の日ですね

豆まきするのもいいですし、節分の豆おいしいので食べれて嬉しいのですが。。。

この歳になっても鬼が怖くて怖くて仕方がないです

去年もお店にご来店頂いた時、怯えていました


本題なのですが。。。遅くなったんですが。。。

お正月太り解消法を紹介します

そもそもお正月太りの原因はむくみなんです

塩分の摂りすぎで体内の塩分濃度が上昇
　　　　　　　　　　　　　　　　↓
カラダが水分で薄めようとして体重が増加


解消法のひとつとしてはこまめに体を動かすこと

ストレッチやトレーニング用品を使って
エクササイズをしてみてください

あとは腹７分目

２０分以上のウォーキングを心掛ける

お湯はぬるめの半身浴２０分間以上

寝る前のストレッチ

参考になればいいです
  

ユーコです

最近はまっている食べ物があります

どん兵の天ぷらそばです




そしてこれが新発売のどん兵です太い麺が特徴です

私はカップラーメンを好んで食べないのですが。。。なぜかどん兵だけはおいしく食べれます

しかもこの寒い時期にはあったまりますわ～

食べ終わった頃に中身の写真を撮ることをすっかり忘れてました

オススメなのでみなさん是非食べてみてください  

明日より冬物ウェアがなんと３０％OFF！
（現金のみとなります。クレジットカードも２５％OFFになります！）

なかなか手に入らない限定ウェアも３０％OFFです

お急ぎください！！

お待ちしております





  

ユーコです

先日テレビで放映された。。。アイスバックで美肌法

メーカでも在庫切れになるくらい売れているんです

「美顔雪肌術」

アイスバックを顔のたるみを押し上げるように肌に当てていきます

「たったこれだけ！」という感じなのですが、
氷で冷やして血管を開いたり、
引き締めたりを繰り返すことで、
代謝をよくして肌の状態が
よくなるのだそうです

同じ場所を冷やしたり続けたり
眼球を直接冷やしたりはしないで下さい

山都スポーツでも販売しています

お試ししてみて下さい  

ユーコです

昨日も凍りそうなくらい寒かったですね～


先日、またまた赤ちゃんのいる友達の所に遊びに行きました

いつ見ても、何回見ても可愛すぎます

抱っこされるのが好きみたいで、いっぱい抱っこしてあげました

しかもくっついてきたりしてめっちゃ可愛かったです

何回も泣きそうになったりしたので、高い高いしたりすると喜んでくれたり

話しかけたり、ゆらしてあげたりしてなんとか泣くのを防げました



見てるだけで本当に癒されます

連れて帰りたいくらいでした

まだ３ヶ月なのでこれからの成長が楽しみです

元気にすくすくと成長してくれるといいです



  

ZETTの新作ウェアが入荷してきました

プロステイタスの長袖ウインドウピステです

そしてこの商品は限定品です



カラーも４色ありますどれも素敵なカラーでオシャレーですし、かなりカッコイイです

定価５,１４５円のなんと！！２０％OFFです

限定品ですので今後の入荷もありませんので。。。お急ぎください

  

カルです

先日小学校体操服のお得な特典のご紹介をさせていただきましたが

今回は中学校体操服のご紹介です

当店では日枝中、松倉中、東山中、中山中の４中学の体操服を扱っています

中学校の体操服を１セットお買いあげのお客様にお得な特典が！！






特典

①半袖シャツのゼッケンとゼッケンお取り付けサービス

②上履きや外履きで大活躍！良質なアシックスの白色シューズ（定価￥４０９５）が
　なんと１９８０円でご購入いただけます

③なんとなんと中に着る半袖Ｔシャツを１枚プレゼント
　（そのＴシャツにもゼッケンサービス）

以上が中学の体操服の特典になります

もちろん、新１年生だけではなく、進級されるお客様も１セットお買いあげで

同じ特典をつけさせていただきます

体操服は市内一律料金ですので、少しでもお得なサービスのある当店をご利用ください

お待ちしております
  

カルです

２１日金曜日の市民時報をチェックしてください






私が小学生の時に在籍していて、今はユーとジョーが在籍している

ジュニアスキーチームの「アッフェヒダジュニア」が紹介されています

滑っている写真の右から２番目の青いウエアを着てるのがユーです

集合写真にはユーもジョーも写ってます

みんな楽しそうないい笑顔

病気をしてしまったので今シーズンはスキー場にも行けなくて

滑ってる姿はビデオでしか見てあげれないけど

朝も暗いうちから起きて張り切って行っているので心から応援しています

ユーもジョーも私にスキーのビデオを見せたいばかりで

「ここは気をつけた方がいいよ」「ここは出来るようになったね」なんて

私もアドバイスをしたりする時間を楽しんでいます

これでも私もスキー部でしたから（笑）

アッフェヒダはスキーの上達もちろんですが

アットホームで本当に楽しいチームです

私自身、今は人一倍寒さに弱いのにアッフェにいたときは

スキーが楽しくて楽しくて、寒いとかいやだとか思ったことは一度もなく

スキー場に行くのを心待ちにしていました

アッフェで出来た友達や先輩は今でもずっと仲良くしています

雪深い飛騨に生まれ育ったのだから、スキーを楽しんで好きになってもらいたい・・

好きになると上手になりたい、上手になりたいから練習する・・・

練習するから上手になる・・・

という感じでみんなすごく上達していきます

子供達の可能性ってすごいですよね

たくさん友達も出来ますし、興味のある方はぜひ体験入団してみてくださいね

詳しくは市民時報に載っています

  

ユーコです

先日プチTF会がありましたTF会とは陸上部会のことです

私は飛騨高山高校の陸上部に所属していました

先輩と私達の代８人で集まりました

いろいろなお話したのですが。。。特に陸上部時代の話で盛り上がりました

合宿で砂浜で３００ｍ１０本や坂道ダッシュなどハードなメニューをこなしてきましたが。。。
今となってはいい思い出です

体力的にも精神的にも鍛えられたので陸上部に入ってて良かったなと

いろいろ大変なこともありましたが、いい仲間に支えられ３年間頑張れました

こうやってまた集まってワイワイできて良かったです

写真をあまり撮れなくて一部ですが。。。



今、１００ｍ走ったら何秒かかるんだろーう？

それ前に完走できるかな。。。  

ユーコです

毎日寒すぎて。。。温まりたーいてことで友達と温泉へ行ってきました

ドライブがてら小坂の「ひめしゃがの湯」まで行きました

道は高山よりキレイで走りやすかったです

小学生の時、玄関先の外のお風呂にお猿さん達が
浸かっていた記憶しかないです（笑）

お猿さん達はきっと温泉好きですからね～

温泉温泉とルンルン気分でした

そしてのれんをくぐった時、「ユーコちゃん！！」と友達の声が聞こえ。。。

「どーしたの？」と振り返ったら。。。

「そこ。。。男湯。。。。。。」

かなり焦り即効でました

そして二人で大笑い

途中までしか入っていなかったのと、
友達も一緒になって入っていきよったのですが途中で気づいてくれたのが救いでした

その時、私の頭の中は男湯と女湯があることがわかっていなかったみたいです

やっとで念願の温泉に入った瞬間、心も体も癒されました

雪のため露天風呂がなかったのが残念でした

１時間くらいは入っていました

脱衣所ではおばあちゃんとお話したりくつろいでました

そして私のお風呂上りの楽しみの一つのマッサージ

痛たたたたたぁぁぁぁーなんて言いながら極楽気分でした

もっとゆっくりしたかったのですが閉店の音楽流れ始めたので帰りました

本当に癒されてその日はぐっすり寝れました

次の日休みだったので１３時まで寝てました

冬は温泉巡りしたいです


ちなみに大雪降った私の家の前はこんな状態でした

子供の頃はかまくらが作れる～ソリできる～
とはしゃいでいたくらいですが。。。







  

カルです

昨日は母とジョーの３人で江名子小学校の書き初め展に行ってきました

うちの母は字に厳しく、毎年書き初めは

おばあちゃんの家でみっちりと練習させられるユーとジョー

私たちの小さい時もずっと習字に関してはスパルタでした

練習の成果があったのかジョーが金賞に入りました

ユーのクラスは習字塾に通っている子がたくさんいて

とてもじゃないけどレベルが違って、残念ながら入賞ならず。。。。



ユーの習字です

私としては大きく書けていい字だと思います

親バカですが（笑）

心に太陽っていい言葉ですね







ジョーの習字です

練習した甲斐があって元気よく書けました

金賞もらって良かったね

３年連続入賞しているのが何より嬉しいです







喜んではしゃぐジョー

おばあちゃんに誉められてデレデレしてました（笑）

これからもキレイな字を書こうね


  

カルです

一面雪景色ですね

もう雪は充分なので早く春になってほしいものです

春から小学校へ入学されるお子様をお持ちのお客様に嬉しいお知らせです

当店では旧高山市内すべての小学校体操服を取り扱っております





１月２０日から４月１０日までの間、体操服をセットでお買いあげのお客様に

特別に豪華特典が！！

体操服は市内一律で料金が決まっているのでお値引きなどが出来ないため

少しでもお得になるようスタッフ一同一生懸命考えました

気になる特典は以下の通りです

体操服１セットお買いあげのお客様に

①シャツ（長袖、半袖）のゼッケン取り付けサービス

②ズボン（長ズボン、短パン）のネーム刺しゅうサービス

③赤白帽子プレゼント

④通学用黄色傘プレゼント

⑤マジックテープの白色上履きが定価の２０パーセントＯＦＦでご購入いただけます

以上の豪華特典のほ・か・に！！

２月末までの早期ご注文のお客様にはミズノのスポーツタオルをプレゼントしちゃいます

私も２人の息子達の入学時はけっこうお金がかかって大変でした

下のジョーにも最初からおさがりではなく、新しい物で揃えてあげたくて。。。

ですから少しでもお得にご購入いただき、喜んでいただきたいと思っています

上履きも色々とお安いタイプのも出ていますが、

体育館での体育時は靴も重要になってきます

当店のマジックテープの上履きは履きやすく、裏も滑りにくいので

毎年ご好評いただいているんですよ

ゼッケン、ネーム刺しゅうが出来上がってからのお渡しになりますが

お渡し時にお支払いのお客様は前金１０００円をご入金いただく形になります

シーズンに入りますと店内も混み合い、お待たせしてしまうこともありますので

早めの採寸とご注文をおすすめします

ぜひご来店くださいね

スタッフ一同心よりお待ちしております


  

ユーコです

またまたお休みの日に友達とランチに行ってきました

前から気になっていた｢さくら茶屋｣

店内はおしゃれなかんじでした
2人だったのでカウンターに座りました

ランチメニューの種類がイロイロあり迷いましたが。。。
ロールキャベツのチーズグラタン風みたいなランチにしました


ロールキャベツとか久しぶりでしかも大好きなチーズがのってて感動でした

中に入ってるお肉がジューシーでスープも味もめっちゃ美味しかったです

幸せでした〜





｢ピーター・パン｣のランチも気になっていて別の日に行ったのですが。。。

メニューがありすぎて迷う迷う

私はここのハンバーグドリアがすごく好きです

けど今日は違うものでがっつり食べたかったので
肉鍋うどんランチにしました



本当にボリュームがありました
昼はたくさん食べてよしなのでペロッと完食しました

家庭的な味がして美味しかったです

またまた幸せ〜


気になるランチのお店はまだまだあるのでいろんなとこ巡ってみたいです

  

ユーコです

昨日から雪がかなりヤバいですね

めっちゃ滑りますし、道がガタガタで車が壊れそうです

事故には十分気を付けてください

遅くなりましたが。。。未年のことを載せます

未年の特徴★


人間関係がよい！
優しく温和しく穣健上品！
芯はしっかり者で、忍耐力があり勤勉力行型！
親切で思いやりがあり、利口者で学者肌！
臆病にならず、もう少し大胆な行動家に！
言うべきことは、ハッキリ言う！
自信過剰にならない！
自分の欠点を笑いとばす！




どうでしたか～？  

今、大人気の斎藤佑樹こと佑ちゃんが着用している、
ミズノのネックウォマー
ミズノのランニングシューズ

メーカーでも問い合わせ殺到しています
山都スポーツにも入荷してきました

ネックウォーマーは限定品となります
ランニングシューズも入手困難なためどちらも早いもの勝ちです



お待ちしております！  

ユーコです

先日またまた友達の誕生日会を開きました

私と３人幹事だったのですが、
開催する日まで一週間も無く、色紙の事などあり計画にとにかく焦りましたが。。。
みんなの協力でなんとかなりました

当日も１６人も集まって誘った子がほとんど来れてびっくりです

初メンバーだったのですが。。。みんな意気投合ですごく盛り上がりました
ハッピーバースディも歌いまくりです



個室だったため電気が消せたので、ローソクに日をつけケーキ入場

２３歳なのですがなぜかローソク８本（笑）

そしてみんなからの愛情たっぷりの（笑）メッセージ書いた色紙をプレゼント

やはり女の子はきちんとメッセージ書いてましたが、
男の子は絵で表現したり、熱い思いを一言で書いていました

けれどとても良い出来になっていたのでこんなのもらったら号泣です

主役は感動して泣いています

と思ったら「泣いてねーさ！」と言ってましたが絶対感動してたと思います

二次会はもちろんカラオケしかも全員参加

やはり一発目はAKB４８の「ヘビーローテーション」
ダンス組と盛り上げ組とすばらしーいヘビーローテーションでした

そのあともいろいろ踊りました

EXILEの「真夏の果実」が流れた瞬間、
女の子みんなして「ヤバーイ！これめっちゃ良すぎる～」と
。。。そしたら真剣な顔してサザンのものまねで熱唱

かなり笑えました

最高のカラオケになりました

何かの縁で仲良しになったこのメンバー

友達の誕生日にみんな来てくれて、盛り上げてくれてすばらしい誕生会になりました

お酒もはいっていましたので高校生みたいにみんなはちゃけまくっていましたが。。。
夢に向かって頑張っている子や、仕事に恋愛に頑張っている子、
自分をしっかり持っている子、本当みんな良い子ばかりで。。。

こんな良い友達持って主役はめっちゃ幸せ者だと思います

友達はやはり一生もんです

友情パワーに感動させられた日でした




  

ユーコです

今日は天気良くて最高～って感じです（笑）

この間冬眠しました。。。というか１２時間睡眠と１０時間睡眠をして
２日間合わせて２２時間寝ました
さすがに脳が起きるのになかなか時間がかかりました
けれどお肌の調子がとてもよかったのでやはり睡眠は大事だと実感しました

今回は亥年と子年を載せます



亥年の特徴★

正直で清藤潔白！
意志頑固！
猪突猛進！
研究心旺盛！
無口で口べタ！
親切！
同情心が強く肉身愛に富む！
愛情は独占的で浮気性がない！
涙もろく純情派！
表現に気をつける！
猪突猛進もほどほどに！
直情径行で敵をつくらない！
ガッカリしすぎない！
他人の立場に身を置いて考える！
小心を吹っ飛ばす！
時にはイヤと言う！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もっと人に頭を下げる！




子年の特徴★
柔和・穣健・ソフトムード
おとなしく淡白！
素直で従順！
友情にあつい！
我慢強い！
勘がよく想像力が豊かで、なんでもこなす器用人！
現実的案際的な才子！
神経が鋭敏！
美男美女が多い！
人間関係が良い！
もっと言うべきことをハッキリ言う！
逃避するのもほどほどに！
本気になって怒らない！許容度を高める！
蓄財もほどほどに！他人の面倒もみる！
決断力を養う！異性関係に気をつける！


どうでしたか～？？？？？  

ユーコです

昨日、店長に用事があり店長の家にお邪魔しました

来る途中にお友達と雪玉合戦をしているジョー君発見
顔を赤くしながら楽しそうに遊んでいました

寒さとか関係なしに外で元気に遊んでいることはすごくいいことですね

店長の家に着いたらユー君がいましたTVに夢中ですごく笑っていました

そんなにおもしろいのかと思い一緒になって見ていたら
本当におもしろくて２人してゲラゲラ笑っていました

そのあといろいろなお話をしました

学校生活では体育と図工の授業が一番好きみたいです

あとは休み時間に友達と遊ぶのが好きみたいです
お友達と楽しく遊べているのはすごくいいことや～

そしてユー君の好きな芸能人の話で盛り上がりました

ソリするのにはまっているみたいで、「私ん家の裏のコースめっちゃ楽しいよ！」と話したら。。。

店長が「火曜日に連れて行ってもらいないよ～！」
と提案したのですが。。。冬休みも終わり行ける火曜日がないことに気づき。。。
振り替え休日や、祝日がないか探したがなく。。。

「じゃあ！新学期！」雪なーい

来年までお預けですね

「アイスいる？」と聞かれ一緒にアイスも食べました

最終的に「ユーコちゃんはパンもってきてくれて（これは手土産）、アイス食べにきたの？」
と、私が何をしにきたか疑問だったみたいです

ジョー君何かを持って帰宅～
「それどうしたの？」と尋ねると。。。

「ん？これ！知らん人からもらってきた！」
と。。。知らない人からとか。。。しかもいい物もらってきてましたし

ユー君との会話は本当おもしろすぎでしたし、楽しかったです

同級生の友達と話しているみたいでした

また一緒にTV見たり会話しようね  

ユーコです

お昼時、コーヒーを飲みに来て頂いた大阪のおじさん２人と話が盛り上がりました
さすが大阪の方はとてもフレンドリーでした
初対面なのに親しみ感がありました




先日の戌年に続き、リクエストにお応えして酉年と申年の特徴を載せます

酉年の特徴★
頭の回転が早く、先見の明がある！
計画的で、無駄がなく、ちょっとせっかち！
情緒が豊かで、人当たりがよい！
ロマンチストが多い！
行動派と知性派！
分不相応の要求水準はダメ！
頭を低くする！
言いたいことをすぐ口にしない！
すぐ判断しない！
独断専行をつつしむこと！
世話をやくなら最後まで！
ロマンチストであるのもほどほどに！
せっかちで損をしない！


申年の特徴★
口も八丁、手も八丁！
才気換発、頓才に富む！
人なっこい！
正義感が強く闘争的！
親切で家庭的！
天真欄漫でおかしみあり！
根は優しく誇り高し！
論争もほどほどに、早合点しない！
すぐ怒らない！
小才に走り過ぎない！
迎含も卑屈にならぬよう！
意地悪をしない！
問題を多角的に見る！
粘りを持つ！
気休めを言わない！


どうでしたか？
次回はリクエストのイノシシ年と子年を載せます