2013年01月11日

毎日のトレーニング！

カルですface02

江名子ホークスは、冬休み中毎日行う自主トレを書いた用紙をもらいましたemotion17

このストレッチを右何回、左何回・・・と細かく書いてあるのでありがたかったですemotion08

いただいたときは「ママもダイエットのために一緒にやるよ～！」なんて言っていたのに

やったのはたったの1回でしたemotion05


毎日のトレーニング！仲良しのお友達と遊ぶときも

こうやってみんなでストレッチをしたりしてますhand＆foot09

少し意識が高くなっている気がしますemotion21


毎日のトレーニング！窓に映してのシャドーも一生懸命ですface02

少しずつでも力がついてくれるといいと思いますhand＆foot09

みんなでやるのも刺激になっていいものですhand＆foot01



冬が大切なので、春に自信をもってスタートが切れるよう

一生懸命トレーニングしてもらいたいですhand＆foot01


スポンサーリンク

Posted by 310 at 13:17│Comments(0)
このBlogのトップへ
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
[前のページ][次のページ]
このページの上へ▲