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2013年02月18日

足が速くなりたい！

カルですface02

突然ユーが

「もっと足が速くなりたい！足速くなるためにはどうしたらいいんや？」

と聞いてきましたemotion05

実は私はこう見えても陸上スポーツ少年団に小学生の頃３年間所属していて

ビックリするほどではありませんが、そこそこ速かった方ですemotion17

もちろん運動会の選手リレーは欠かさず選ばれていましたface02

ま、過去の栄光で、多分今は走るとアキレス腱が切れるんじゃないかと思うくらい

どんくさくなってしまいました（笑）

でも私なりに、昔少年団で教えてもらったことを記憶の引き出しから引っ張り出し

夜、特訓することにしましたhand＆foot01


しゃがんでいる体勢から合図で走り出す特訓emotion08

足が速くなるとは違うかもしれませんが

瞬発力は鍛えられると思いますhand＆foot09



私の前を何往復も走り抜けますtransportation06

なかなかうまく写真が撮れない～emotion05





モモ上げや、色んな練習をしましたemotion21

絶対的に身長が低いというのはタイムに響いていると思いますが

小さくても速く走れるようにこれからも練習に励んでほしいですface06

一番大切なのは、地道な努力の積み重ねだと思いますemotion21

三日坊主で終わらなければいいのですが。。。

  

Posted by 310 at 10:40 │Comments(0)
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